左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾，上体略向右侧转。　🐹　不等林城说完，龙拳就匆匆🏇挂断了视频。　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特🐹别🔁发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。

　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。

　　龙拳说道：“动作已经很标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。”　　“好，拜拜。”林城回答道。　　双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身🧛，头颈部正对前方。

　　林城把手机放在长椅上，随后摆出了跟龙拳一样的姿势。

　　“啊~！”

　　林城回头问道：“宝英，你怎么又来这🙆里了。”　　“走吧，我们🌷也开始跑步吧。”朴宥拉🦈走到林城面前，拉着他的手说道。　　讲完之后，💫龙拳让林城开始练习，自己则通过视频观察🌷林城的动作。

　　朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。　　就在林城练得正起劲时，听到了😻身后车宝英的叫声。

　　就在这时，车宝英突然在身后叫他。　　拿出自己的手机，对着正在练拳的林城，打开了录像🉑模式。

　　“我妈妈回去了，我看时间还早，便想着回来看看你还在不在这里🛴。”车宝英笑嘻嘻的说道。

　　林城心想：来得正好。　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”

　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。　　“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥🔕拉走到林城面前，拉着他的手说道。

　　在林城前面跑的朴宥拉停了💜下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要❎去我家？”　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，🌥我和林城请你到我家里，❎做东西给你吃。”

　　龙拳说道：“🕙动作已经很标准了，🚒但是还是要勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。”　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”　　喜欢韩漫：龙国少年攻略首尔请大家收藏：韩漫：龙国少年攻略首尔天悦更新速度全💥网最快。

　　说话时，朴🍪宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪白给林城看。

　　在林城前面跑的朴宥拉停👾了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？”　　“在格🍉斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（🏰右）直拳向前击出。

　　时间很快就快到🥟9点📅了。

　　格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反😍击均无任何预兆姿势、调整动作。”　　龙拳看在眼里，心中不由惊叹：“想不到这小🐳子学东西居然这么快。”

　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。　　发拳时不可有向后拉🎯臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。　　☔这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。

　　左🛹臂迅速向前完成伸的同时左肩前🏨倾，上体略向右侧转。　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”　❣　“好，拜拜。”林🐞城回答道。

　　龙拳一边讲解🚁，一边摆出动🍃作给林城看。　　林城心里虽然很想去🍃，可今天龙拳要教他格斗⛵技巧，他不想再被任何人欺负了。　　“是的，我在跟⛵我师父视频，你用摄像头对着我就🙄行。”林城解释道。

　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。　　🧚“对了，是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题，才想起来自己是来干什么的。

　　这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。

　🎐　林城心想：来得🃏正好。　　龙拳说道：“动作已经很🎐标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。”

　　朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城给🎳拒绝了，直接从脸红到了脖子。　　朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城给⬅拒绝了，直接从脸红到了脖👈子。

　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。

　　“林🍝城欧巴！”🦏

　　与其⬅他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”　　“拜拜，林城欧巴，记得跟我联系。”

　🈂　就在林城练得正起劲时，听到👞了身后车宝英的叫声。　　龙拳一边讲解，一边摆出动作给林城看🈂。

　　“是的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着我就行。”林城解释道。　　看着林城身上渗出的汗🕷水，车宝英感觉自己的身📊体变得燥热。

　　挂断视频后，林城🤼继➗续对着大树进行练习。　　“今天就算了。”林🤼城解释道：“我等下有很重要的事。”　　看着林城身上渗出的汗水，车宝英感觉自己的身体变得燥热。